Елена Туева
За мен

Хей, аз съм Ели!

HR професионалист с около 10 години опит в развитието на хора, организационна култура и комуникация в екипи. Специализирам в OKR (Objectives and Key Results) от 2 години.

Милениал, майка на две деца, и човек, който вярва, че промяната не трябва да е драматична — малките стъпки са по-реалистични и по-устойчиви.

Зад кулисите

Моята история

Преди 3 години тръгнах по пътя на навиците, търсейки по-дълбока връзка със себе си. Като HR професионалист, прекарах години в помагане на другите да растат — но в някакъв момент осъзнах, че трябва да обърна погледа навътре.

Започнах да експериментирам с малки промени — сутрешни рутини, осъзнато планиране, системи за проследяване на навиците. Постепенно тези малки стъпки се превърнаха в нещо по-голямо: начин на мислене, който интегрирам навсякъде — в работата, семейството и личната грижа.

Така се роди Build Your Habits — от желанието да споделя този подход с повече хора. Не като поредната мотивационна платформа, а като практично пространство, където навиците се изграждат заедно.

С какво мога да помогна

Комбинирам стратегическо мислене, психология на поведението и реална организационна практика.

OKR и работа с цели

Помагам на хора и екипи да дефинират ясни цели и да ги превърнат в измерими резултати. OKR рамката дава системна перспектива за връзката между цели, поведение и резултати.

Навици и поведенчески промени

Работя с хора, които искат да изградят устойчиви навици — не чрез мотивация, а чрез системи. Фокусът е върху малки, повторяеми действия, които водят до реална промяна.

Комуникация и развитие на хора

С 10 години HR опит помагам на екипи и индивиди да подобрят комуникацията си, да изградят по-силна култура и да развият потенциала си.

Личностно развитие

Вярвам в интегрирания подход — навиците не са само за работата. Помагам на хора да намерят баланс между кариера, семейство и лична грижа.

Философия

Моята философия

Малките стъпки са по-реалистични

Не вярвам в резките промени. Реалната трансформация идва от последователни, малки действия, повторени достатъчно пъти.

Системите са по-важни от мотивацията

Мотивацията е непостоянна. Системите и навиците са това, което те държи на пътя, когато ентусиазмът отмине.

Общността ускорява промяната

Когато си заобиколен от хора, които споделят твоите ценности, промяната става по-лесна и по-устойчива.

Интегриран подход

Навиците не са само за работата или само за личния живот. Истинската промяна обхваща всички сфери — кариера, семейство, здраве, вътрешен свят.

Следваща стъпка

Готов/а ли си да започнеш?

Присъедини се към общността от хора, които изграждат устойчиви навици заедно. Или се свържи с мен за индивидуална работа — ще намерим подхода, който работи за теб.

Елена Туева
Бюлетин

Получавай практични идеи за навици

Веднъж седмично. Без спам. Отписване по всяко време.

Вече 200+ читатели. Присъедини се.